Zelfverdediging en weerbaarheid voor vrouwen bij Chi-Do
1.Jun.2018
Roden - Zelfverdediging en weerbaarheid voor vrouwen

Tegenwoordig is het verstandig om jezelf een beetje te kunnen verdedigen. Met name vrouwen hebben vaker last van “geweld” Denk bijvoorbeeld maar aan intimidatie, handtastelijkheden of opmerkingen die net even over de grens gaan. Deze grens is uiteraard voor iedereen anders, maar het is wel fijn om te weten hoe je daar op een passende manier mee om te gaan.

Al jaren geven wij naast Judo ook zelfverdediging voor vrouwen bij Chi-Do . Hier leren wij hele simpele maar hele effectieve manieren om een ander te laten weten niet gediend te zijn van welke manier van grensoverschrijdend gedrag dan ook. En, indien nodig, hoe we iemand kunnen uitschakelen. Handig dus en ook heel goed ook voor je zelfvertrouwen!

Zelfverdediging is een onderdeel van onze judo voor senioren. Dus naast de zelfverdediging leren wij ook judo technieken. En heel belangrijk, ook goed vallen (of eigenlijk goed neerkomen. Want zoals we allemaal weten, vallen is het probleem niet, maar het neerkomen wel 😉)

Wij trainen op dinsdag- en donderdag avond van 20:00 – 21:30 uur. De trainingen vinden plaats in de Dojo, Nijlandspark 15 in Roden.

Dus ben je boven de 18 jaar en heb je zin om een keer mee te trainen, je bent van harte welkom! Je mag geheel vrijblijvend 3 keer mee trainen om te kijken of het iets voor je is.

Voor meer informatie zie ook onze website: www.chi-do.nl