Voor kinderen, die een momentje rust zoeken
22.Feb.2019
RODEN - Gunt u uw zoon of dochter eens iets anders, dan is dit het moment. Vanaf vrijdag 5 april geeft Anouk van “Nouka”de kinderyogajuf kinderyoga lessen bij yogacentrum Novastrada in Roden.

Het zou fijn zijn, wanneer kinderen yoga als basis meekrijgen. Hierdoor kunnen ze in deze wereld vol prikkels makkelijker de balans vinden tussen inspanning en ontspanning. Met kinderyoga gaan kinderen op ontdekkingstocht in en met hun lichaam door middel van beweging en fantasie. De oefeningen worden in spelvorm aangeboden. Yoga is niet prestatiegericht.

Iedere les heeft een thema, die de rode draad vormt voor de oefeningen en de spelletjes. Dit kan een verhaal of een sprookje zijn een thema uit de natuur of een reis naar de maan.

De lessen van een uur worden gegeven in twee verschillende groepen en twee verschillende leeftijdscategorieën. Wie is Anouk? Na bijna 20 jaar horecabedrijven gerund te hebben was 2018 een jaar met als thema minder is meer en heeft ze haar opleiding afgerond aan de jip & jan academie in Almere van Helen Purperhart.
Voor een totaalbeeld verwijzen we u graag naar: noukadekinderyogajuf.jouwweb.nl of novastrada.nl