NOORDENVELD – In de maand november worden er in de gemeente Noordenveld enkele activiteiten georganiseerd voor mantelzorgers.  Zo komt er een bakworkshop met Buiters Bakboerderij en zijn er mindfulness voorlichtingsbijeenkomsten.’

 

Op vrijdag 13 november is er van 19.00 tot 20.00 uur een online bakworkshop voor mantelzorgers. ‘En dat wordt een hartstikke leuke activiteit,’ zegt Hennie Verbeek-de Jong. Zij is in dienst van WiN en organiseert samen met het contactpunt mantelzorg en de gemeente Noordenveld de activiteiten voor mantelzorgers.

 

 ‘Op de dag van de workshop ontvang je van ons een tas met benodigdheden bij je thuis. Via een e-maillink krijg je een uitnodiging om de bakworkshop online bij te wonen. Stap voor stap leggen we uit wat je moet doen om iets lekkers te bakken. Natuurlijk kom je niet zelf in beeld. Extra’s zijn er ook. Zo kun je online vragen stellen en krijg je van ons de bakinstructies toegevoegd voor als je later alle stappen nog eens bij langs wilt gaan. De workshop wordt gegeven door Margo en René van Buiters Bakboerderij aan de Kanaalstraat in Roden. En dat gaat zeker goed komen, laat Hennie Verbeek – de Jong vol vertrouwen weten. Wat een enthousiasme en gedrevenheid heb ik daar aangetroffen toen we met dit idee kwamen. Geweldig gewoon.’

 

De bakactiviteit is bedoeld voor mantelzorgers van alle leeftijden. Zelf ben je nodig een beslagkom, zonnebloemolie en een oven. Buiters Bakboerderij, Contactpunt Mantelzorg Noordenveld en Welzijn in Noordenveld werken samen. Geef je hiervoor uiterlijk vrijdag 6 november op. De activiteit is gratis.

 

Ook online is een programma voor mantelzorgers gericht op mindfulness en zelfcompassie. Hoe ga je om met stress? Hoe creëer je meer rust en ontspanning? Hoe zorg je op een gezonde manier voor jezelf. Er zijn voor de komende workshop mindfulness een tweetal informatiemomenten. Dit op maandag 9 november van 10.00 tot 11.00 uur of woensdag 11 november van 19.30 tot 20.30 uur. Hier maak je kennis met de begeleider en krijg je informatie over de workshop. Ook ervaar je enkele oefeningen om te kijken hoe het werkt. Wie doorgaat met de workshop krijgt op 25 november via ZOOM de eerste les. De gemeente biedt de workshop gratis aan. WiN tekent voor de organisatie daarvan.

 

Voor info over beide activiteiten is van toepassing: Kijk op www.activiteitenladder.nl of bel met WiN 050 3176500. Heb je geen ervaring met online programma’s, geen nood, je krijgt dan instructies van WiN over hoe dit werkt en hoe je de programma’s kunt openen op je computer.

 

Film bakworkshop voor mantelzorgers , Jisca van Son