Individuele training Mindfulness & Innerlijk Leiderschap
8.Jul.2023
NIEUW!



Individuele training Mindfulness & Innerlijk Leiderschap



***** Summer Edition *****

 

Wil jij in korte tijd leren hoe je meer rust in je hoofd krijgt en hoe je minder piekert? Met deze individuele training Mindfulness & Innerlijk Leiderschap werk je deze zomer in je eigen tijd en tempo aan meer balans en energie, sta je niet meer steeds 'aan' en kun je heerlijk ontspannen, meer genieten, bewuster leven en je focussen op dingen die voor jou écht belangrijk zijn!

 

Tot 1 augustus met een introductiekorting van maar liefst €300 en een gratis upgrade naar de Summer Edition met leuke extra’s!

 

www.bewustinbalansroden.com/individuele-mindfulness-training

 

 

 

?Deze exclusieve training Mindfulness & Innerlijk Leiderschap is voor iedereen die niet houdt van groepstrainingen, of die daar geen tijd of energie voor heeft, maar wel wil werken aan persoonlijke ontwikkeling. 
Mindfulness & Innerlijk Leiderschap volg je lekker in je eigen tijd en tempo, vanuit je bed of luie stoel, of in het zonnetje op het terras. Volg de training zelfstandig, of kies voor extra persoonlijke begeleiding. Je kunt op ieder gewenst moment starten.

 

 

Ideaal wanneer je:

•       flexibel wilt zijn: in je eigen tijd en tempo leren, op je favoriete plek.

•       gewoon zo snel mogelijk wilt beginnen

•       je geen tijd hebt of geen zin hebt in een groepstraining, maar wel wilt werken aan je persoonlijke                 ontwikkeling

•       je niet fit genoeg voelt om aan een groepstraining deel te nemen (bijvoorbeeld vanwege een burn-            out)

?

Dit zijn de meest genoemde resultaten van cursisten na het volgen van deze training:

•        Minder piekeren, meer rust in m'n hoofd, betere focus / concentratie

•        Ik heb meer zelfvertrouwen, voel me zelfverzekerder, heb een positiever zelfbeeld

•        Voel me relaxter en kan veel beter met stress omgaan. 

•        Kan beter relativeren, mijn veerkracht is toegenomen

•        Ik zorg beter voor mezelf en ben een stuk minder kritisch naar mezelf

•        Ik kies vaker voor mezelf zonder schuldgevoel naar anderen

•        Ik ken nu mijn grenzen en zeg vaker nee

•        Weet wat mij energie kost en waar ik energie van krijg. De balans is veel beter, ik heb meer energie

•        Inzicht in energievreters en energiegevers, mijn leven is meer in balans

•        Sta niet meer continu 'aan' en kan me weer echt ontspannen

•        Heb een positieve mindset

•        Ik kan beter relativeren en loslaten, het leven voelt veel lichter.

•        Ik ben dichter bij mezelf gekomen, ben nu versie 2.0. Ik weet wie ik ben, wat ik kan, wat ik wil en wat           belangrijk voor mij is. Ik richt me daar nu meer op en voel me veel gelukkiger. Ik leef in alignement!

 

Herkenbaar?

•        Veel piekeren, overprikkeld brein, druk in je hoofd

•        Een gespannen of opgejaagd gevoel hebben

•        Oververmoeid, overprikkeld, overspannen of burn-out

•        Veel ballen in de lucht moeten houden

•        Weinig contact met je lichaam, spanning in je lijf

•        Moeite met grenzen aangeven

•        Gevoel hebben dat je geleefd wordt, te weinig tijd hebben voor jezelf

•        Moeite met zelfliefde en kiezen voor jezelf, moeite met grenzen aangeven en nee zeggen, snel last              van een schuldgevoel

•        Onzekerheid en perfectionisme, een sterkte innerlijke criticus

•        Weinig zelfvertrouwen, snel twijfelen aan jezelf

•        Niet in je kracht staan, gevoel van jezelf kwijtgeraakt zijn

•        Niet lekker in je vel zitten, slecht slapen, kort lontje hebben

•        Moeite met ontspannen en genieten

•        Altijd 'aan' staan, in de overlevingsstand. Een gevoel van "Is dit het nou?”

 

 

Herken je veel van bovenstaande punten? Dan is deze training iets voor jou!



Nieuwsgierig geworden? Kijk voor meer info (ook over mogelijke vergoeding door je werkgever!) op

www.bewustinbalansroden.com/individuele-mindfulness-training

 

?

Geef je je op voor 1 augustus, dan krijg je een INTRODUCTIEKORTING VAN €300 en een GRATIS UPGRADE NAAR DE SUMMER EDITION!
(Deze actie geldt tot 1 augustus 2023)


?

?

Heb je nog vragen? Stuur een mailtje of WhatsApp berichtje!
Email: info@bewustinbalansroden.com

Mobiel:  06 43 89 20 80

 

 

Warme groet,
Marlies Wieringa