In mijn praktijk Vita Natuurlijk krijg ik regelmatig de vraag: wat is eigenlijk natuurlijk eten? Omdat elk mens uniek is het niet mogelijk om daar één antwoord op te geven. Maar ik kan je wel uitleggen wat het voor mij betekent én wat het voor JOU kan doen.


 


Natuurlijk eten is jezelf voeden met de voeding die bij jouw lichaam past. Wat voeding in jouw lichaam doet is bij iedereen anders. Dit heeft onder andere te maken met je darmflora, je weet wel: al die goede en slechte bacteriën die in je darmen leven om jou te helpen bij het verteren van voedsel. Je kunt je voorstellen dat je vertering niet lekker loopt als je teveel slechte bacteriën in je darmen hebt. Vaak is dit te danken aan datgene wat jij door je mond naar binnen stopt. Iedereen weet wel dat te veel suikers, patat en pizza niet goed voor je zijn. Maar wist je dat je darmbacteriën het ook niet naar hun zin kunnen hebben, ondanks dat je gezond eet? Dit komt dan waarschijnlijk doordat die gezonde voeding niet bij JOUW verteringssysteem past.


 


Als je je lijf gaat voeden met de dingen die goed zijn voor JOU, dan eet je natuurlijk. En als je natuurlijk eet, dan zul je merken dat je je beter gaat voelen!


 


Een traject bij mij is voor iedereen uniek omdat elke mens uniek is. Na een uitgebreide intake en aanvullende testen zal ik je advies geven over het voedsel dat het beste bij jou past. Tijdens het traject bespreken we ook je oude patronen en valkuilen en hoe je daar uit kunt blijven in de toekomst. Zo werken we samen aan een duurzame betere leefstijl waarbij jij je fit en vitaal voelt!


 


Neem een kijkje op mijn website www.vitanatuurlijk.nl of neem contact op via 06-20438260 of marja@vitanatuurlijk.nl