Lezing: Hersenvoer – voeding voor je brein. Met dr. Esther Nederhof Zondag 18 mei bij NovaStrada, Roden
.png)
Lezing: Hersenvoer – voeding voor je brein. Met dr. Esther Nederhof Zondag 18 mei bij NovaStrada, Roden
Wat moet je (w)eten om je hersenen gezond te houden – als kind, als volwassene en op latere leeftijd?
In deze lezing neemt dr. Esther Nederhof je mee in haar persoonlijke én professionele zoektocht naar hersengezonde voeding. Geen droge kost, maar een eerlijk verhaal over wat zij leerde:
als migrainepatiënt als moeder met weinig energie als onderzoeker in de psychiatrie als lector Gezonde en Duurzame Voeding én als bijna afgestudeerd sjamaan
Door kennis en ervaring te combineren kwam ze telkens weer uit bij één helder voedingsadvies.
Wil je haar verhaal horen én al je vragen stellen over voeding en mentale gezondheid? Kom dan naar deze inspirerende lezing.
Dr. Esther Nederhof is opgeleid tot Bewegingswetenschapper, werkte lange tijd als onderzoeker in de psychiatrie, ze werkte als lector Gezonde en Duurzame Voeding en is bijna klaar met haar opleiding tot sjamaan.
Esther heeft een bedrijf als leefstijloloog. Als leefstijloloog deelt ze haar kennis met professionals én met mensen die serieus aan hun gezondheid willen werken. Dat laatste doet ze het liefst intensief 1-op-1, terwijl mensen een aantal dagen verblijven op haar boerderij met eetbare bostuin in Norg.
Kosten: 15 euro Aanmelden: Klik hier
