Welzijn in Noordenveld organiseert zelfzorgtraining voor mantelzorgers

Zelfzorgtraining voor mantelzorgers

Zorgt u langdurig en onbetaald voor een partner, familielid, vriend of buur met een ziekte, beperking of ouderdomsklachten? Dan bent u mantelzorger. Deze zorg kan waardevol zijn, maar ook veel van u vragen.

Welzijn in Noordenveld organiseert daarom een zelfzorgtraining voor mantelzorgers. Tijdens de training leert u met mindfulness en zelfcompassie omgaan met stress, grenzen bewaken en meer rust en balans vinden.

De training start op vrijdag 18 september van 13.30 tot 16.00 uur bij Fletcher Hotel Langewold. De training bestaat uit negen bijeenkomsten en is gratis.

Aanmelden kan bij Welzijn in Noordenveld via 050 317 6500 of service@stwin.nl.