Bewegen is leven – ook in De Hullen

Twee maand geleden vond er in De Hullen een bijzonder beweegmoment plaats, georganiseerd vanuit de samenwerking tussen de Beweegdorpen en Welzijn in Noordenveld. Samen haalden zij Joël Kruisselbrink van Bewegen is Leven naar Noordenveld – iemand die als geen ander weet hoe je mensen in beweging krijgt. Met plezier, speelsheid en vooral met alledaagse spullen die je overal om je heen vindt.

Zijn inspiratie? Een simpel moment waarop hij zijn zoontje zag spelen met koffiecupjes. Sindsdien laat hij zien hoe beweging overal in te vinden is. Tijdens de presentatie zagen we inspirerende voorbeelden, zoals een gepensioneerde kapper die ging biljarten met een föhn en bellenblaas die werd gevangen met badmintonrackets. Daarna gingen we zelf aan de slag – en ontdekten hoe tafeltennisballetjes en ducttape voor grote hilariteit kunnen zorgen.

Het doel is eenvoudig, maar krachtig: even uit de sleur, contact maken en ontdekken wat iemand raakt.

Deze week namen we opnieuw een kijkje in De Hullen. In een kleine groep bewoners met dementie waren blije gezichten misschien schaarser, maar de beweging bracht duidelijk activatie en uitdaging. Tegelijkertijd bewoog elders in het gebouw een grote groep van ruim veertig bewoners samen – een speels en levendig tafereel dat liet zien: bewegen verbindt en is een bron van plezier.

De Hullen is duidelijk aan de slag gegaan, op meerdere huiskamers is de beweegbox aangeschaft; een makkelijke manier om tussendoor even iets extra’s te doen. Én er is nog meer bewustwording gekomen onder de medewerkers; er zijn veel kleine dingen die bewoners nog prima zelf kunnen doen – en alle kleine beetjes tellen!

Tot slot werd op de dag van het evenement alles – van het voedzame koekje bij de koffie tot de warme kop soep – huisgemaakt door bewoners zelf. Ook dát is bewegen en leven.

Bekijk vooral de foto’s en voel zelf wat het met je doet!