Bijeenkomsten ‘Samen Gezond Ouder’ van start

Bijeenkomsten ‘Samen Gezond Ouder’ van start Norg – Op vrijdag 23 september is de herstart een serie van 4-wekelijkse bijeenkomsten met als thema ‘Samen Gezond Ouder’ in De Brinkhof. Het is voor nieuwe deelnemers mogelijk om deel te nemen aan dit komend programma. De bijeenkomsten staan onder begeleiding van Grietje Hofsteenge en Barbara Kalb. Zij zijn beiden deskundig op dit gebied en hebben raakvlakken met voeding en gezondheid. ‘Naarmate je ouder wordt veranderd het lichaam en dat vraagt soms om een aanpassing van bijvoorbeeld het eetpatroon. Naast voeding komen ook slapen, conditie en eenzaamheid aan de orde. Ook aandacht is er voor de steeds duurder wordende boodschappen, zodat de bijeenkomsten ook zeker geschikt zijn voor mensen met een smaller beurs.’ De bijeenkomsten op vrijdagen van 9.30 tot half 11.30 uur zijn gericht op de leeftijdsgroep 60 + en zijn zowel voor alleenstaanden als samenwonende prima te volgen. Barbara Kalb van Barbalans en Grietje Hofsteenge van Studio B|M hebben het programma ontwikkeld in samenwerking met Welzijn in Noordenveld. Het wordt mede mogelijk gemaakt door Stichting Leefbaarheid Senioren Norg en de Diaconie van de Hervormde Kerk Norg waardoor de bijdrage per keer beperkt is tot € 2 per deelnemer, inclusief materiaal en koffie. Voor aanmelden of meer informatie WIN Servicebureau 050 3176500 contactpersoon Bob Hulshof, Barbara Kalb 06 30085214, www.barbalans.nl, Grietje Hofsteenge 06 10773007, www.studiobm.nl