Heb je stress voor toetsen, voel je hoge verwachtingen, ben je op zoek naar balans tussen school, je hobby’s en de stroom van berichten op social media? Maak je je zorgen over wat er verandert in de wereld? Soms wordt het allemaal teveel; dan heb je behoefte aan rust in je hoofd.

Misschien is aandachttraining dan iets voor jou; aandacht kun je trainen, net als een spier. Je leert tijdens de training om je aandacht te richten, waardoor alles in je hoofd tot rust komt en je je beter kunt concentreren. Supersaai? Mmm…. misschien wel…. Of toch niet? Doe mee en oordeel zelf .

Wil je meer weten over de training klik dan hier.

Over mij

Mijn naam is Philip Kocken en ik ben sinds vele jaren werkzaam als mindfulnesstrainer.

Bijeenkomsten

De training bestaat uit 10 wekelijkse bijeenkomsten (m.u.v. vakanties) van 75-90 minuten met 6-8 deelnemers.

Waar

De Dobbe, Koerskamp 2a, Roden

Kosten

De kosten zijn € 275,- (overleg mogelijk).

Data en aanmelden

Klik hier voor data en om je aan te melden. Er volgt dan eerst een intakegesprek.

Vragen

Heb je vragen? Kijk op www.pikobee.nl, mail gerust naar philip@pikobee.nl of bel: 06-54346440