Rust en verbinding door mantra’s – Kirtan op vrijdagavond

Op zoek naar een manier om even uit je hoofd en in het moment te komen? Tijdens Kirtan – een vorm van mantra zingen – ervaar je hoe klank en stilte je kunnen helpen om tot rust te komen en dieper te verbinden met jezelf en de mensen om je heen.

Mantra’s zijn eeuwenoude klanken, vaak gezongen in het Sanskriet, die een harmoniserende werking hebben. Ze brengen je hoofd tot rust, openen je hart en zorgen voor meer verbinding – met jezelf én met anderen. Je hoeft niet mooi te kunnen zingen en er is geen ervaring nodig. Iedereen die zich aangesproken voelt, is welkom!

De sessies worden begeleid door Maria del Carmen op het Indiaas harmonium of de gitaar. Maria werkt onder andere met kinesiologie, Tibetaanse geneeskunde en sound healing en brengt een warme, veilige sfeer waarin je helemaal jezelf mag zijn.

Data: Vrijdag 18 juli en 1 augustus 2025 Tijd: 18.30 – 19.45 uur (de zaal is open vanaf 18.15 uur) Begeleiding: Maria del Carmen Locatie: NovaStrada in Roden

In een rustige sfeer samen zingen geeft ruimte in je hoofd en warmte in je hart. Doe je mee?

Aanmelden kan hier: https://backoffice.bsport.io/m/NovaStrada/3678/workshop/?isPreview=true&activity__in=176117