Samen bewegen, ieder op zijn eigen manier bij Uniek Zwemmen Roden
Samen bewegen, ieder op zijn eigen manier bij Uniek Zwemmen Roden
RODEN – Lekker bewegen, ontspannen en genieten van het water. Dat staat centraal bij Uniek Zwemmen Roden. Iedere woensdag avond en nu OOK Iedere DINSDAGMIDDAG om 13 uur speciaal voor mensen met een niet aangeborenhersenaandoening in het Sportcentrum De Hullen een rustig en gezellig zwemmoment voor mensen die graag op een persoonlijke en prettige manier willen bewegen.
Rust en vertrouwen in het water
Bijvoorbeeld voor mensen die een beroerte hebben gehad kan zwemmen een fijne manier zijn om ontspannen in beweging te blijven. In het water is er alle tijd en ruimte om rustig bezig te zijn, te ontspannen en te genieten. Er is geen prestatiedruk en niets hoeft. Deelnemers bepalen zelf wat prettig voelt. Ook mantelzorgers en begeleiders zijn van harte welkom om mee te doen of gezellig samen aanwezig te zijn.
Het gaat daarbij om meer dan alleen bewegen. Een praatje maken, samen lachen en andere mensen ontmoeten maken het zwemuurtje tot een prettig moment van de week.
Hydrotherapie bij reuma en gewrichtsklachten
Voor mensen met reuma en gewrichtsklachten ligt de nadruk op hydrotherapie in warm water. Om 13.30 uur ook op dinsdag. Het warme water zorgt voor een aangename omgeving waarin bewegen vaak gemakkelijker en soepeler aanvoelt.
Het water ondersteunt het lichaam en vermindert daardoor de belasting op de gewrichten. Met rustige oefeningen kan worden gewerkt aan soepelheid, bewegingsvrijheid, spierkracht en conditie. De oefeningen worden afgestemd op wat bij iemand past. Zo biedt het warme water een mooie mogelijkheid om op een ontspannen manier actief te blijven.
Een vertrouwd moment voor iedereen
Hoewel beide groepen hun eigen invulling hebben, komen ze samen tijdens één gezellig en vertrouwd zwemmoment. Iedereen doet mee op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo. Het uur wordt begeleid door ervaren fysiotherapeuten. Persoonlijke aandacht, veiligheid en plezier staan voorop.
“Wij willen vooral dat mensen zich hier prettig voelen,” vertelt Otto Huisman, voorzitter van Uniek Zwemmen Roden. “Je hoeft geen goede zwemmer te zijn en je hoeft niets te bewijzen. We kijken samen naar wat iemand fijn vindt en wat mogelijk is. Het belangrijkste is dat mensen met plezier bewegen en zich welkom voelen.”
Eerst rustig kennismaken?
Ben je benieuwd of dit zwemmoment bij jou past? Of wil je eerst even komen kijken of de mogelijkheden bespreken? Neem dan gerust contact op met Otto Huisman. Hij maakt graag persoonlijk kennis en kan rustig uitleggen wat je kunt verwachten.
📞 Otto Huisman: 06-51127054
📧 o.huisman@ziggo.nl of onze website Uniek Zwemmen Roden
📍 Sportcentrum De Hullen, Roden
🕐 Iedere dinsdag van 13.00 tot 13.45 uur
Voor Hydrotherapie bij Reuma neem contact op met de De Beweegpost Fysiotherapie.
📞 06-34147056
Kom gerust eens kennismaken. Een eerste keer kijken, praten en sfeer proeven kan al een mooie stap zijn.
Uniek Zwemmen Roden – samen bewegen, ontspannen en genieten van het water.
