Zwangerschapszwemmen in Sportcentrum De Hullen

Zwangerschapszwemmen in Sportcentrum De Hullen

Bewegen is gezond, ook tijdens je zwangerschap. Als je buik wat dikker wordt, zijn veel sportvormen echter minder prettig. Wat wel voor bijna iedereen plezierig is, is ZWEMMEN.

In deze speciale uren worden zwemoefeningen en ontspanningsvormen gedaan. Het zwangerschapszwemmen heeft als doel ontspannen en fit te blijven tijdens de zwangerschap. Voordelen: water heeft een spierontspannende werking, je voelt je door de opwaartse kracht van het water minder zwaar, het water is extra warm en je ontmoet andere zwangere vrouwen

Het zwangerschapszwemmen is vanaf 5 april iedere dinsdagavond van 19:00 tot 19:30 uur, met uitzondering van schoolvakanties en feestdagen. Ieder is vrij om te komen. 

Zwangerschapszwemmen is géén vervanging van zwangerschapsgymnastiek.

Voor informatie kunt u bellen naar sportcentrum De Hullen 050-5019268 ook kunt u informatie vinden op www.sportcentrumdehullen.nl